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保健給食委員会&生徒会リクエストメニュー

先日の昼食は、保健給食委員会と生徒会のみなさんからのリクエストメニューでした♪

保健給食委員会の皆さんからメッセージをいただきました!(^^)!

明日からは、期末考査が始まりますね(*''▽'') 

栄養と睡眠としっかりととって頑張ってくださいね!

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

秋から冬にかけて旬の果物、りんごも提供させていただきました☆

りんごには、疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止にも効果がある有機酸、

余分な塩分を排出する働きがあるカリウム、整腸作用を促しコレストロールを排出する作用や

便秘を防ぐペクチンなど・・・さらに皮には、ポリフェノールが豊富に含まれているということで、

皮付きのまま提供させていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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